O viaţă echilibrată şi o alimentaţie armonioasă – acestea sunt recomandările făcute de autorii cărţii de faţă, romanciera Maryse Wolinski şi medicul nutriţionist Laurent Chevallier, ambii gurmanzi, dar atenţi totodată să-şi menţină o bună formă fizică.
Clară, precisă, uşor de consultat şi analizând principalele etape din viaţa femeii, inclusiv „perioada tuturor pericolelor” – adolescenţa –, cartea ne propune un gen nou de abordare a acestei problematici, sfătuindu‑ne cum să ne controlăm apetitul, să alungăm oboseala, să prevenim diferite suferinţe sau boli, să mâncăm ce trebuie în timpul sarcinii sau a perioadelor stresante, să ne păstrăm pielea frumoasă şi o siluetă atrăgătoare, indiferent de vârstă.
Armonia din farfurie oferă soluţii pentru găsirea unei atitudini pozitive faţă de problemele alimentaţiei, ajutându-ne astfel să ne regăsim zâmbetul şi plăcerea de a trăi.
Clară, precisă, uşor de consultat şi analizând principalele etape din viaţa femeii, inclusiv „perioada tuturor pericolelor” – adolescenţa –, cartea ne propune un gen nou de abordare a acestei problematici, sfătuindu‑ne cum să ne controlăm apetitul, să alungăm oboseala, să prevenim diferite suferinţe sau boli, să mâncăm ce trebuie în timpul sarcinii sau a perioadelor stresante, să ne păstrăm pielea frumoasă şi o siluetă atrăgătoare, indiferent de vârstă.
Armonia din farfurie oferă soluţii pentru găsirea unei atitudini pozitive faţă de problemele alimentaţiei, ajutându-ne astfel să ne regăsim zâmbetul şi plăcerea de a trăi.
Format: 13 x 20 cm
208 pagini
Preț: 13,99 lei (ediţie de chiosc cu revista AVANTAJE, martie 2012)
Apariţie: 20-25 februarie 2012
208 pagini
Preț: 13,99 lei (ediţie de chiosc cu revista AVANTAJE, martie 2012)
Apariţie: 20-25 februarie 2012
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu